EMSでインナーマッスルをトレーニングして体幹を鍛える 大阪市港区にある街角エステ美笑
2019/08/23
大阪市港区にある街角エステ美笑 岩盤エクササイズ担当の上村です。
今回はEMSのお話です!岩盤エクササイズでは2種類のEMSを使用しています。両機種とも世界9か国で特許を取得している特殊波形を搭載!!EMSとは「Electrical Muscle Stimulation」(電気的筋肉刺激)の略で電気刺激を直接筋肉に与えることで筋肉を動かし、トレーニングを行うことが出来ます。
⚪︎まず1台目…特許取得波形Mキューブウェーブ搭載!皮膚抵抗の少ない高周波を変化させながら送り込み、体の表層から深部の間に多種多様な低周波を生み出し、筋肉を大きく刺激することが出来ます。刺激に対する筋肉の反応は時間経過とともに活動性が低下すると言われてますが、絶えず周波数が変化するMキューブ派は電気刺激への筋肉の慣れを防ぎいつも効果的な筋肉運動が出来ます。
○Mキューブウェーブの特徴
1.赤筋、白筋のみならずインナーマッスルまで運動させる
2.体感が心地よい
3.筋肉運動が深く広い
4.強い筋トレーニング
⚪︎次は2台目…特許取得波形PDMウェーブ搭載!ハンマー機能でアウターマッスルからインナーマッスルまで効果的に筋肉運動します。
○特許取得波形PDMウェーブとは…Pulse Density Modulationwave=(パルス密度変調波形)刺激が少なく、深層への浸透性の高い高周波をパルスで発信し体内に中周波、低周波を作ります。多種多様な電流はアウターマッスルからインナーマッスルまで効果的に筋肉運動します。
○PDMウェーブの特徴
1.インナーマッスルトリートメント
2.体感が心地よい
3.身体への慣れがなく、いつでも効果的
4.細胞の美しくなる機能を整える
○ハンマー機能…低周波の出力に瞬間的な電圧上昇を加えて、叩くような刺激を与える。
2種類のEMSの凄さ伝わったでしょうか?
次回は「岩盤エクササイズ」の効果をお話しします!(^_^)